10 φοβερές χρήσεις του μελιού που δεν ξέραμε!


cover 1

Το μέλι είναι από τα πρώτα γλυκαντικά που χρησιμοποίησε ο άνθρωπος και αποτελεί μία φυσική εναλλακτική στην επεξεργασμένη ζάχαρη  και άλλες γλυκαντικές ουσίες που διατίθενται στο εμπόριο. Παρόλα αυτά τα οφέλη του μελιού και οι χρήσεις που μπορεί να έχει ξεπερνούν το θέμα της γεύσης και είναι πολύ σημαντικά. Ακολουθούν 10 ωφέλιμοι τρόποι που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το αγαπημένο μέλι που έχουμε στο ντουλάπι της κουζίνας!

Θεραπεία εγκαυμάτων, πηγή ενέργειας, μαλακτικό μαλλιών και άλλες χρήσεις του μελιού που θα σας εκπλήξουν!

 

cover 3

1. Θεραπεύει τα εγκαύματα

Οι έμφυτες αντισηπτικές ιδιότητες του μελιού είναι μια εξαιρετική θεραπεία για μικρά εγκαύματα. Μήπως το σίδερο για μπούκλες ακούμπησε το μέτωπό σας πάλι; Δοκιμάστε το μέλι! Πάρτε μια μικρή ποσότητα και τρίψτε το απευθείας πάνω στο έγκαυμα. Το μέλι θα βοηθήσει να κρυώσει το έγκαυμα και προάγει την επούλωση. Τα βακτήρια δεν μπορούν να επιβιώσουν στο μέλι, καθιστώντας το ιδανικό θεραπευτικό παράγοντα!

 

2. Είναι αντιοξειδωτικό για το δέρμα

honey-mask

 

Αν το δέρμα σας φαίνεται να χρειάζεται ένα φρεσκάρισμα, δοκιμάστε μια μάσκα μέλι! Καλύψτε το καθαρό δέρμα με μια στρώση μέλι και αφήστε το για τουλάχιστον 10 λεπτά πριν από το πλύσιμο. Το μέλι είναι μια εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών, που λειτουργούν ιδανικά για την εξάλειψη των καταστρεπτικών ελευθέρων ριζών. Αυτή η μάσκα προσώπου θα αναζωογονήσει το δέρμα σας, αφήνοντας το πιο μαλακό και πιο νεανικό.

 

3. Είναι σημαντική πηγή ενέργειας

Το μέλι με 17 γραμμάρια υδατάνθρακες ανά κουταλιά της σούπας αποτελεί την ιδανική πηγή ενέργειας. Αναμίξετε μερικές κουταλιές στο μπουκάλι νερού πριν αθληθείτε και θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ενέργεια και την αντοχή στην προπόνηση σας.

 

4. Εξουδετερώνει την κακοσμία του στόματος

Χωρίς να χρειάζεται να πετάξετε την οδοντόβουρτσα και το νήμα σας, το μέλι μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην αντιμετώπιση της κακοσμίας του στόματος. Το φυσικό αντιβιοτικό που βρέθηκε στο μέλι των μελισσών (ονομάζεται πρόπολη) μπορεί να καταπολεμήσει τα κακά, βρωμερά βακτήρια στο στόμα σας. Δοκιμάστε λοιπόν ένα στοματικό διάλυμα με μέλι και κανέλα! Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και 1/8 κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό και κάντε γαργάρες.

 

5. Είναι ιδανική μαλακτική μαλλιών

hair conditioner

Μια άλλη καταπληκτική ιδιότητα του μελιού είναι ότι έχει τη δυνατότητα να προσελκύσει και να διατηρήσει τα μόρια του νερού, αποτελώντας ένα φυσικό ενυδατικό μέσο. Τι σημαίνει αυτό για τα μαλλιά σας; Το μέλι μπορεί να γίνει ένα εξαιρετικό μαλακτικό για πιο ήπια, πιο υγιή μαλλιά! Βέβαια εφαρμόζοντας το μέλι απ ‘ευθείας στα μαλλιά σας μπορεί να μην είναι η καλύτερη ιδέα. Αντ ‘αυτού, προσπαθήστε να αναμίξετε μέλι σε μια κουταλιά με την κανονική μαλακτική κρέμα σας και εφαρμόστε το σε νωπά μαλλιά. Τρίψτε το μείγμα και αφήστε το να καθίσει για λίγο πριν το ξέπλυμα. Κάνοντας το 2-3 φορές κάθε εβδομάδα, θα δείτε σημαντική ενυδάτωση και λάμψη στα μαλλιά σας.

 

6. Βοηθάει στα στομαχικά προβλήματα

honey tea

Το μέλι εδώ και πολύ καιρό χρησιμοποιείται για να βοηθήσει με μια ποικιλία προβλημάτων του πεπτικού και του στομάχου, όπως ναυτία και διάρροια. Εάν αισθάνεστε ενοχλημένη την κοιλιά σας πιείτε λίγο ζεστό τσάι με λεμόνι και πολύ μέλι.

 

7. Ενυδατώνει το δέρμα

skin2

Για τους ίδιους λόγους που το μέλι κάνει για μαλακτικό για τα μαλλιά και αντιοξειδωτικό για το δέρμα σας, λειτουργεί επίσης ως ένα θαυμάσιο ενυδατικό. Προσπαθήστε να καλύψετε με μέλι περιοχές με ξηρό, τραχύ δέρμα (όπως οι αγκώνες και τα πόδια σας) και αφήστε το να μουλιάσει για περίπου 30 λεπτά. Ξεπλύνετε και απολαύσετε το πιο ομαλό και μαλακό δέρμα!

 

8. Απαλλάσσει από βήχα & πονόλαιμο

Remedy-for-sore-throat-honey

Το μέλι είναι μια καταπληκτική εναλλακτική λύση αντί για φαρμακευτικό σιρόπι για το βήχα. Δώστε στο παιδί σας (ή τον εαυτό σας), ένα κουταλάκι του γλυκού πριν από το κρεβάτι για να βοηθήσει στην ανακούφιση από το βήχα. Δεν είναι μόνο το μέλι καταπραϋντικό για το λαιμό, αλλά η γλυκύτητα αυξάνει την παραγωγή σάλιου που μπορεί να συμβάλει στη μείωση του βήχα.

 

9. Βοηθάει στον ύπνο

Woman Sleeping

Το μέλι περιέχει το φιλικό προς τον ύπνο αμινοξύ, την τρυπτοφάνη, η οποία μπορεί να βοηθήσει στο να έχετε όνειρα γλυκά. Έτσι, εάν πάσχετε από αϋπνίες δοκιμάστε να προσθέσετε μια-δυο κουταλάκια του γλυκού μέλι σε ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι decaf, νερό, ή γάλα πριν από το κρεβάτι. Πιείτε και αφήστε τον εαυτό σας να χαλαρώσει.

 

10. Μειώνει την ούρηση των παιδιών στο κρεβάτι

Ways-To-Avoid-Child-Bed-Wetting

Ακριβώς όπως το μέλι μπορεί να δράσει ως ενισχυτικό του ύπνου, μπορεί επίσης να βοηθήσει τα παιδιά που βρέχουν συχνά το κρεβάτι τους και να μειώσει την πιθανότητα να ξυπνήσουν με βρεγμένα σεντόνια. Το μέλι βοήθεια στην κατακράτηση των υγρών και ενισχύει την χαλάρωση, οπότε φροντίστε να δίνετε στο παιδί σας μια κουταλιά μέλι πριν πάει για ύπνο.

 

Πηγή: http://dailymom.com

Κατηγορίες: η «Σοφία» του timimas