Λιχουδιές μπανάνας με μαύρη σοκολάτα, καρύδια & ψημένη καρύδα!

Νοέμβριος 20, 2014 11:14 πμ

Οι μπανάνες θεωρούνται ως το «παχυντικό» φρούτο διότι περιέχουν λίγο περισσότερη ζάχαρη από άλλα φρούτα αλλά αποτελούν μια εξαιρετική πηγή ενέργειας και είναι ένα ιδανικό υγιεινό συστατικό για γλύκισμα. Η συνταγή που ακολουθεί μετατρέπει τη μπανάνα σε ένα νόστιμο σοκολατένιο γλυκό κατάλληλο για όλη την οικογένεια που είναι εύκολο και υγιεινό. Τα παιδιά το λατρεύουν […]

Περισσότερα...

4 ιδέες για μπάνιο με καταπραϋντικά αιθέρια έλαια & τα οφέλη τους

Νοέμβριος 11, 2014 3:28 μμ

To σαββατοκύριακο αρχίζει να φαίνεται από μακριά και αποτελεί την κατάλληλη μέρα για να διώξουμε όλο το άγχος και την κούραση της εβδομάδας και να χαλαρώσουμε. Ιδανικός τρόπος για να το πετύχουμε είναι ένα χαλαρωτικό μπάνιο με αιθέρια έλαια για εσάς πριν ξαπλώσετε στο κρεβάτι. Τα αιθέρια έλαια στο μπάνιο έχουν ευεργετικές ιδιότητες και μυρίζουν υπέροχα […]

Περισσότερα...

Καραμελωμένα μήλα: Η πιο εύκολη και απλή συνταγή με αγνά υλικά!

Νοέμβριος 3, 2014 3:02 μμ

Μπήκαμε στο Νοέμβρη, ο καιρός έχει γίνει πιο ψυχρός και είναι η κατάλληλη περίοδος για να φτιάξετε ένα νόστιμο γλύκισμα που θυμίζει τα παιδικά μας χρόνια: καραμελωμένα μήλα! Συνήθως οι συνταγές για καραμελωμένα μήλα είναι αποτρεπτικές και έχουμε στο μυαλό μας ότι έχει ταλαιπωρία για να γίνουν. Η συνταγή όμως που σας δίνουμε παρακάτω είναι […]

Περισσότερα...