Ένα γλυκό για πρωινό ή επιδόρπιο: Τριπλή σοκολατένια απόλαυση με βρώμη!


Τι θα λέγατε για βρώμη με τριπλή σοκολάτα; Ακούγεται σαν επιδόρπιο αλλά μπορεί να καταναλωθεί και σαν πρωινό. Είναι ένα γλυκό κρεμώδες, τραγανό και απόλυτα γευστικό αφού συνδυάζει τρία είδη σοκολάτας σε ένα μπολ σκέτη απόλαυση.. ότι πρέπει για να υποδεχτούμε το φθινόπωρο δηλαδή!

Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά

 

Απολαύστε ένα τριπλά σοκολατένια γλυκό με βρώμη για πρωινό ή επιδόρπιο!

 

choco 1ΥΛΙΚΑ για 3-4 άτομα

  • 2 φλιτζάνια γάλα
  • 2 φλιτζάνια νερό
  • 1 φλιτζάνι βρώμη
  • ½ μπανάνα πολτοποιημένη
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 2 κουταλιές της σούπας σκόνη κακάο χωρίς ζάχαρη
  • 30 γρ σοκολάτας γάλακτος ψιλοκομμένη
  • ¼ φλιτζανιού κομματάκια μαύρης σοκολάτας
  • 1-2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου
  • Κόκκοι κακάο για το γαρνίρισμα

 

choc-chunks

 

ΟΔΗΓΙΕΣ

  1. Βράστε το γάλα και το νερό σε χαμηλή φωτιά σε μια μέτριου ύψους κατσαρόλα.
  2. Χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε να σιγοβράσει, προσθέστε τη βρώμη, τον πολτό μπανάνας, το αλάτι και το κακάο σε σκόνη και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
  3. Προσθέστε τη ψιλοκομμένη σοκολάτα γάλακτος και κομματάκια μαύρης σοκολάτας και ανακατέψτε μέχρι να λιώσουν.
  4. Ανακατέψτε συχνά για περίπου 20 λεπτά μέχρις ότου το μίγμα να πήξει και το μεγαλύτερο μέρος του υγρού να έχει απορροφηθεί.
  5. Τέλος προσθέστε το σιρόπι σφενδάμου ανάλογα με τις προτιμήσεις σας και σερβίρετε το γλυκό ζεστό.
  6. Γαρνίρετε με κόκκους κακάο.

 

choco 3

Καλή σας απόλαυση! 

Πηγή: http://www.runningtothekitchen.com/

Κατηγορίες: Συνταγές